Hey wir leben noch!!!!!

Unglaublich, da wird ein kleines Tier (man konnte nicht mehr genau sagen welches) von einem Auto überfahren und sofort stürzten sich riesige Vögel (Geier?) darauf… so sind halt die Gesetze der Natur…

Als Heli und ich heute sehr müde nach einem langen Berganstieg am höchsten Punkt angekommen sind, kreisten auch riesige Vögel über uns – Heli meinte da nur „hey wir leben aber noch“ … ja man sieht es geht hier richtig ums Überleben

Aber wir kämpfen weiter auch wenn’s richtig hart ist

Training, Training, Training…. oh yeah….

Das Training läuft jetzt immer besser und nach dem Ruhetag des ersten 3er Blockes war ich wieder richtig fit. Man weiß es wieder richtig zu schätzen, wenn man wieder trainieren kann

Ich arbeite sehr hart für meine letzten Rennen der Saison, bin sehr fokussiert und unglaublich happy hier im sonnigen Süden zu sein

Die Wärme tut einfach unglaublich gut…

Have fun,

Euere Eva

Was man tun kann, wenn man nicht das tun kann, was man gerne möchte…

Jaja 3 Tage vor der Abreise ins Trainingslager krank zu werden ist keine tolle Sache, vor allem wenn man schon 3-4 Tage zuvor alles Erdenkliche gemacht hat, um gesund zu bleiben. Wenn’s dann trotzdem soweit ist, muss man es mit Fassung und Würde tragen. 2 Wochen dauert so eine klassische Verkühlung mit Schnupfen und Husten ja immer, da hilft eigentlich nur das Beste draus machen, Tee trinken und lustig bleiben.

Das haben wir uns dann auch gedacht, als wir im sonnigen Süden schniefend und stark hustend angekommen sind. Also sind wir am Strand gelegen, haben Lavasteine auf die Bronchien und Stirnhöhlen gelegt und sind Dromedar (Kamel mit nur einem lausigen Höcker) geritten, was wirklich äußerst witzig war und siehe da nach 2 Tagen Sonne, Meer und Strand  und insgesamt 5 Tagen Verkühlt sein, war ich wieder gesund. Das war wirklich neuer Rekord, obwohl ich starken Husten hatte

Die Österreichische Kaiserin Elisabeth hat schon gewusst warum sie nach Madeira fuhr, um ihre Lungenkrankheit auszukurieren

Heli und ich haben eigentlich auch beschlossen in Zukunft Krankheiten im sonnigen Süden auszuheilen

Brrrr schön langsam wirds zu kalt….

und es wird Zeit noch einmal in den Süden zu reisen.

Um optimal für meine letzten 2 Wettkämpfen der Saison, den Halfironman Weltmeisterschaften in Clearwater und dem Ironman auf Cozumel, vorbereitet und akklimatisiert zu sein, reise ich noch einmal auf die Kanaren. In den letzten Tagen wurde es spürbar kälter, der herbstliche Wind fährt einem beim Radfahren durch Mark und Knochen, außerdem mußte ich fast bei jeder langen Radeinheit ein Kleidungsstück mehr anziehen.

Ich freue mich auf die Wärme und darauf den Sommer noch etwas verlängern zu können…

Vielen Dank an meinen Arbeitgeber das Österreichische Bundesheer, sowie meinen Sponsoren ERDINGER Alkoholfrei, Tiroler Versicherung und der Firma Hochfilzer, die mir durch ihre fantastische Unterstützung eine optimale Vorbereitung ermöglichen.

Veränderung ist angesagt….

Jaja nach Monaco war Veränderung angesagt.

Am Kopf – sprich Haare wurden abgeschnitten und im Kopf – sprich nach Peking 2008 formulierte ich endlich wieder Ziele, die ich in meiner Karriere noch erreichen will.
Das Training, bei traumhaftem „Altweiber-Sommer“, war in den letzten 3 Wochen enorm vielversprechend, der Zeiger auf der Waage auch
Schon 2 Kilo leichter, nahe am optimalen Wettkampfgewicht, freue ich mich auf die letzten 2 Rennen dieser Wettkampfsaison.

Vielen Dank an dieser Stelle an den Sportwissenschafter Friedhardt Pilz, der mich in den letzten 3 Wochen sehr engagiert und kompetent mit seinem Ernährungskonzept changemed betreut.

Es muß richtig weh tun…

….damit sich etwas verändert, damit man sich ändert.

Manchmal tut es aber so weh, dass man schier gelähmt ist, dass man eine Zeit lang an gar nichts mehr glaubt, wovon man früher felsenfest überzeugt war.
So ähnlich ging es mir nach den Olympischen Spielen in Peking. Ich habe zwar nicht aufgegeben, habe weitergemacht, aber nicht mit meinen 100 – 110% wie früher – mit der ganzen Kraft meines Körpers, meiner Seele und meines Geistes. 90 oder 95% reichen im Hochleistungssport aber nicht aus, um erfolgreich zu sein. Man muss wissen wohin man hin will und diesen Weg mit 110 %, mit seinem ganzen Herzen, gehen. Nur dann kann man sein ganzes Potential abrufen.

Der 2009 neu eingeschlagene Weg – IRONMAN – ist der für mich  absolut Richtige und Passende, der mir zu 100 % Freude und Spaß bereitet.

Auch hier will ich noch mein ganzes Potential ausschöpfen und kennenlernen )

Monaco trotzdem eine Reise wert

Hallo Ihr Lieben,

Gerne würde ich heute von einer Erfolgsmeldung aus Monaco berichten. Leider kommt es oft anders als man denkt

Gestern kam ich beim Halfironman in Monaco leider nicht über den 10ten Platz hinaus. Ich erwischte einen rabenschwarzen Tag mit nur sehr wenigen Hochs

So ein Tag gehört auch zu einem Sportlerleben dazu und gerade an solchen Tagen lernt man meistens sehr sehr viel! Ich habe vor und während dem Rennen ernährungstechnisch einiges ausprobiert und heraus gefunden, dass das Erprobte für mich absolut nicht zielführend ist – ist ja auch eine wertvolle Erkenntnis

So lebe ich ganz nach dem Motto „neues Rennen – neues Vergnügen“, denn die Langdistanz begeistert und fordert mich und das taugt mir.

Monaco selbst ist der Wahnsinn schlechthin. Noch nie habe ich so viele – man verzeihe mir den Ausdruck – geile Autos auf einen Haufen gesehen, von den Yachten mal abgesehen. Triathlonkollege Peter Mühl hat sogar die Modellegende Naomi Campbell abgelichtet, obwohl sie das gar nicht so entzückend fand… Mal schauen wenn der liebe Peter nun bald ganz reich ist, dann wissen wir, dass er das Foto gut verkauft hat

Na da wünschen wir dem lieben Peter mal ganz viel Glück….

Auf nach Monaco…

Gut gestärkt beim Erdinger Herbstfest, mit zahlreichen Tipps und guten Wünschen von Erdinger Alkoholfrei Athleten Nicole Leder und Michi Göhner im Gebäck, geht es heute hochmotiviert nach Monaco zum Halfironman.  Die letzten harten Trainingseinheiten stimmen mich sehr optimistisch für ein gutes Rennen im Fürstentum. Die Radstrecke soll mit ihren 3 Pässen und mehr als 1500 Höhenmetern ja alles andere als leicht sein und auch die Abfahrten haben ihre Tücken. Ich werde mir den Kurs in den nächsten 2 Tagen daher sehr gut ansehen und einprägen, um im Rennen keine Überraschungen zu erleben…. so jetzt heißt es aber packen gehen….
More Infos in Kürze….

Alles Gute inzwischen,
Eure Eva

Glocknerrunde

Schon wieder geht ein Traum in Erfüllung – dieses Jahr ist wirklich von vielen Highlights geprägt!
Zum ersten Mal fuhr ich die legendäre Großglockner Hochalpenstraße.
Ich finde es ja einen Muß als österreichischer Radfahrer oder Triathlet den Berg der österreichischen Berge, nämlich den Großglockner zu bezwingen. Mit Heli hatte ich einen tollen Radführer, da er ja als mehrfacher Österreich Radrundfahrtteilnehmer ein richtiger Glocknerprofi ist. Seine Erfahrung zeigte sich vor allem darin, dass er massenhaft warme Radkleidung ins Trikot einsteckte und auf dem Berg beförderte….. schließlich ist die Abfahrt lang und brrrrrrr sehr sehr kalt
Die gesamte Auffahrt zum Fuscher Törl und dann weiter zum Hochtor war traumhaft schön und ein wunderbares Erlebnis bei tollem Wetter. Obwohl wir die Tour sehr gemütlich angingen kamen wir ab 2000 Metern über dem Meeresspiegel ganz schön ins Schnaufen und spürten die immer dünner werdende Luft. Der traumhafte Bergkulisse entschädigete aber alle Strapazen der Auffahrt und die Abfahrt war natürlich ohnehin Genuss pur!

Wenn man die Tour einmal selber gefahren ist, weiß man erst was die Radfahrer bei ihren Rundfahrten leisten – tiefster Respekt!

Und hier mein GARMIN File…..
Ganz liebe Grüße,
Eure Glockner Eva

Hochzeitsimpressionen

Wie versprochen für alle die nicht dabei waren Vielen Dank an Martin Vandory für die tollen Fotos…