Hawaii ich komme….

Überglücklich und super stolz freue ich mich mit dem vierten Platz beim Ironman in Cozumel den Slot für die Ironman Weltmeisterschaften auf Hawaii bekommen zu haben.

Hartes Training und die Entbehrungen der letzten Wochen haben sich also  gelohnt

Ich habe hier auf Cozumel wieder viel dazu gelernt. Dieses Jahr war ein Lernjahr aus dem ich viele Erkenntnisse gewonnen habe.

Ich bin schon gespannt auf das nächste Jahr – mein Potential auf der Langdistanz ist definitiv bei Weitem noch nicht ausgeschöpft…

Jetzt heißt es aber einmal relaxen, baden und Beine hoch legen

Alles Liebe und herzlichen Dank fürs Daumen drücken,

Eva

4. Platz beim Ironman in Cozumel

Himmel – Hölle – Himmel …. so könnte man meinen Ironman auf Cozumel  beschreiben.

Die Stimmung am Schwimmstart war unglaublich – leichte Dämmerung, das feierliche Auftreten der Marinesoldaten, Delfine und die Klänge von Black Eyed Peas „I gotta feeling“ machten schon den Schwimmstart zu einem Gänsehautfeeling. Die Bedingungen waren perfekt. Relativ wenig Wind, leicht bewölkt und relativ ruhiges Meer.

Das Schwimmen war zwar anfangs sehr hart, aber ich konnte problemlos das Tempo der ersten großen Männergruppe mitgehen. Mitten drin auch Edith Niederfringer und die Hawaiianerin Wee Bree, die ich beide auf den ersten Metern des Radfahrens sofort abschütteln konnte. Genau das war dann wahrscheinlich mein Problem. Auf der ersten Radrunde 4 Minute Vorsprung Edit Niederfringer und Wee Bree rausgefahren und den Vorsprung auf Yvonne van Vlerken und Bella Bayliss konstant gehalten, dann bei km 90 aufgrund des zu hohen Anfangtempos der totale körperliche  Einbruch, der das restliche Radfahren zur Hölle machte und mich auch mental nicht mehr stark sein ließ. Anfangs der letzten Radrunde holten mich dann nach Yvonne van Vlerken,  auch Bella Bayliss, Edith Niederfringer und Bree Wee ein. 20km konnte ich mit ihnen mitfahren, dann musste ich auch von ihnen reißen lassen und nahm wieder mein einsames Rennen auf. Gegen Ende der letzten Radkilometer erholte ich mich aber immer mehr und entschied mich den Marathon zu versuchen. Schließlich war mein Motto – „auf jeden Fall finishen!!!“

Das Laufen war dann leichter als alles zuvor. Es machte Spaß, die Stimmung an der Strecke war teilweise Gänsehautfeeling pur und die Qualen des Radfahrens waren vergessen. Ich machte immer mehr Boden auf die Viertplatzierte Wee Bree gut und wusste wenn es einen dritten Slot bei den Damen geben sollte, wäre das jetzt meine Chance. Bei Kilometer 21 ging ich ziemlich schnell an ihr vorbei. Mein Wille und meine Kampfbereitschaft waren zurück. Ich wollte den Slot unbedingt! Bei km 28 konnte ich dann nur noch Lächeln. Die Stimmung am Zielgelände war atemberaubend. Die Zuschauer überwältigend. Dieses Feeling gab mir die Kraft für meine letzte und dritte Laufrunde. Erleichtert und überglücklich lief  ich ins Ziel – stolz weil ich wusste was dieses Finish heute an kämpferischer Leistung abverlangte . Als Yvonne im Ziel meinte „Gratuliere – wir sehen uns auf Hawaii“ war ich wieder im Himmel.

Heute Nachmittag ist die Slotvergabe. Glauben tue ich es erst, wenn ich dort meinen Namen aufgerufen höre. Dann wäre dieser Ausflug wie Ostern, Weihnachten und Geburtstag zusammen und wieder könnte ein Lebenstraum in Erfüllung gehen!

Ein Kindertraum geht in wenigen Tagen in Erfüllung

Als Helmut und ich heute zum offiziellen Schwimmtraining gefahren sind ist mir fast das Herz vor Freude in die Hose gerutscht. Ich glaube ich stand 5 Minuten vor Freude hüpfend am Pier und schrie Heli „schau Delfine – moa i gfrei mi so – Delfine“ – meine ersten Delfine, die ich live gesehen habe und das beim Ironmanstart.

Fest steht, in der Woche danach wird mit Delfinen geschwommen und so wird ein heiß ersehnter Kindertraum war – ich freu mich!

Liebe Grüße an alle Delfinfans….

Eure Eva

Die etwas andere Radstreckenbesichtigung…

Ich weiß gar nicht wie ich die Radausfahrt des heutigen Tages am Besten beschreiben sollte – ein Wort reicht dafür definitiv nicht aus. Was wir heute erlebt haben ist gleichzeitig verrückt, beängstigend und unglaublich zugleich. Eigentlich stand nur eine normale Streckenbesichtigung auf dem Programm. Abfahren der Wettkampfstrecke, eine kleine Vorbelastung und Einprägen der wichtigen Details. Die ersten 20 km waren geprägt von wunderschönen Eindrücken – wir sind hier wirklich an einem wunderschönen, noch sehr naturbelassenen Fleckchen der Erde gelandet. Wunderschönes, glasklares türkises Meer, weiße Sandstrande, wunderschöne Buchten wo man auch Wellenreiten kann.

Die nächsten 20 km waren geprägt von – da drüben schaut es unglaublich schwarz aus – eine richtige Weltuntergangsstimmung – hoffentlich erwischt es uns nicht….

Die letzten 20 km hat es uns erwischt und zwar ordentlich. Es schüttete kübelweise runter und die Straßen waren im Nu überschwemmt. Teilweise stand uns das Wasser über die Knöchel. Ein Gefühl wie Tiefschneefahren – nur mit dem Rad und nicht so schön.

Mit der Zeit wurde es immer schlimmer und in der Stadt rannten die Leute panisch herum. Eltern die ihre Kinder tragen – fast bis zu den Knien im Wasser – Autos die fast stecken bleiben – Bilder die man normalerweise aus dem Fernseher von Katastrophengebieten kennt. Gott sei Dank sind wir gut behütet wieder ins Hotel gekommen.

Die Wetterprognosen für den Wettkampftag sind glücklicherweise auch gut!

Alles Liebe,
Eure Eva

Ankunft im Paradies….

Gestern haben wir bei unserer Ankunft noch nicht viel gesehen, da es hier schon um 17:00 dunkel wird und wir erst spät am Abend in Cozumel angekommen sind.

Umso schöner war der erste Blick am Morgen. Wolkenlos, unglaublich süße kleine Behausungen, in denen wir untergebracht sind und die mich stark an die Schlümpfehäuser erinnern. Die Hotelanlage gleicht einem botanischen Garten mit den ungewöhnlichsten Tieren, die hier friedlich gemeinsam leben. Man kommt aus dem Staunen nicht mehr raus – beim Frühstücken beobachtet man zugleich Pfaue, Papageien und Flamingos, am Weg in unsere kleinen Hütte entdeckten wir 2 Leguane

Einfach nur schön,

Alles Liebe Eure Eva

Auf nach Cozumel

Bestens vorbereitet, wissend, dass ich alle Hausaufgaben erledigt habe, geht es nach nur einem Tag Kurzaufenthalt in der Heimat nach Mexico. Die Wiedersehensfreude mit unseren Haustierlieblingen war überwältigend und herzzerreisend zugleich. Ich weiß aber, dass sie zu Hause super gut aufgehoben sind, so ist der Abschied ein wenig leichter gefallen.

Der Ironman findet am Sonntag den 29.11. statt. Start ist um 7:00 (14:00 mitteleuropäische Zeit)
Einen Liveticker gibt es auf www.ironmanlive.com

Alles Liebe und ich kann jeden gedrückten Daumen gebrauchen Eure Eva

Hurra der Punch ist wieder da…

Es rollt richtig und das nicht nur bei Rückenwind. Heute gab es noch einmal eine finale Testbelastung am Rad und es hat sich richtig gut angefühlt

Der Puls ist zwar noch etwas höher als gewohnt, aber der kann sich ja in den nächsten 10 Tagen noch beruhigen.

Mehr gibt es da jetzt eigentlich schon gar nicht mehr zu sagen,

Herzliche Grüße von meiner Kraftinsel,

Eva

Weihnachtsbeleuchtung einmal anders…

Die Zeit vergeht richtig schnell und in einem guten Monat ist Weihnachten…

Auch auf Lanzarote gibt es Weihnachtsbeleuchtung

Wir waren richtig begeistert und Helmut vermutet ja, dass das Christkind in Wahrheit ein Radfahrer ist (zumindest in Spanien und Alberto heißt)

Last minute Trainingslager

Aufgrund meiner Erkältung und den sehr kühlen Temperaturen zu Hause haben Helmut und ich uns kurzfristig dazu entschlossen, noch einmal in den Süden zu fliegen. Lanzarote soll mir noch einmal Feuer, Kraft und vieeeel Gesundheit geben. Obwohl ich zu Hause 5 Tage gar nicht trainieren konnte, ging es mir trotz anfänglicher Startschwierigkeiten relativ schnell sehr gut. Ich bin nun voller Zuversicht für meinen letzten Saisonstart in Cozumel. 2-3 harte Belastungen sind noch angesagt.

Davon mehr aber das nächste Mal,

Feurige Grüße,

Eva

Die Entscheidung ist gefallen

Heute mußte ich mich leider gegen einen Start in Clearwater entscheiden. Die Ohrenentzündung ist nicht besser geworden und durch die Belastung des Fluges ist nun noch Fieber dazu gekommen. Meine Stimmung ist natürlich nicht gut, aber ich werde jetzt alles daran legen möglichst schnell 100% fit zu werden.

Es tut mir sehr weh diese WM absagen zu müssen, aber ich möchte für den letzten Ironman auf Cozumel nichts aufs Spiel setzen.

Ein paar Tage Ruhe werden sicherlich gut tun….

Alles Liebe und bleibts gesund,

Eva