Hitzeschlacht…

Bei uns ist es mittlerweile richtig heiß geworden – die Medien berichten, von einer Hitzewelle in Kalifornien. Heli und ich finden es super, denn so kann ich mich noch besser an die Hitze für Hawaii gewöhnen. Eine 6 Stunden Radausfahrt, bei Temperaturen um über 47 °C sind dann doch extrem und haben mich anfangs eingeschüchtert. Kann ich wirklich damit umgehen – ist das schon noch gut für den Körper, schrien alle meine Schutzanteile in mir. Der Fahrtwind kühlt bei solch hohen Temperaturen nämlich nicht mehr und man hat ein Gefühl wie beim Aufguss in der Sauna – teilweise fröstelt es einen so heiß ist es. Nach der ersten Anpassung, habe ich dann gelernt damit umzugehen. Wir tranken viel, leerten viel Wasser über den Körper und siehe da es ging mir besser als erwartet. Als die Temperaturen gegen Abend auf 37 °C abgekühlt sind, empfand ich das schon als kühl. Ich weiß nun wie und dass ich mit der Hitze umgehen kann. Ich bin bestens für ein heißes Hawaii vorbereitet.

Energie tanken im Indianer Reservat…

Radeln in Kalifornien klingt schon cool, aber radeln durch ein Indianer Reservat klingt doch extrem cool, oder? War es auch – vor allem spannend, da am Anfang des Reservats gestanden ist man soll ja brav auf dem Weg bleiben… sonst was? Wird man von einem Pfeil getroffen…. Mulmig war uns dann doch als wir am Wegrand einen Wolf gesehen haben – wie kam er um? Das wird doch nicht  Weiße Socke von Kevin Costners Meisterwerk „Der mit dem Wolf tanzt“ gewesen sein? Naja jetzt geht wohl die Fantasie mit mir durch, aber schön und mystisch war es in jedem Fall

Die Qual der Wahl…

Für die IRONMAN Weltmeisterschaften auf Hawaii gelten neue Regeln – kein Speedsuit, sondern nur textiles Schwimmmaterial darf getragen werden… Da ich nur den KIWAMI Kameleon im Gepäck hatte, der definitiv nicht erlaubt ist, alle Sailfish Modelle vergriffen sind, machte ich mich hier auf die Suche nach einem erlaubten schnellen Schwimmanzug. Fein wenn ein top Schwimmgeschäft gleich um die Ecke ist und alle Top Marken verkauft werden.

Nach Recherche auf www.ironman.com, war für mich dann relativ schnell klar, welches Modell es werden sollte…
Nebenbei gab mir die freundliche Dame im Shop auch noch ein paar gute Tipps für den Wettkampf mit…

Auf dem Foto seht ihr mich mit dem neuen Anzug…. schnell sieht er aus finde ich….

Ansonsten meint Heli, dass ich ihn auch als Life Guard benützen könnte

Highway – high performance training

Im Land der unbegrenzten Möglichkeiten – dort wo Radwege in Highways münden… hier arbeite ich, um in Hawaii alles aus mir raus zu holen
Auf dem Highway gibt es nur eins – rauf auf den Aerolenker und mit den Trucks um die Wette fahren

My road to Kona

Bin ich hier auf einer Tiersafari?

Unsere Entdeckungen gehen weiter… dieses Mal aber nicht per Fuß, sondern brav trainierend am Rad. Ich komme mir hier vor wie ein kleines Kind, dass staunend mit großen Augen die weite Welt betrachtet. Die Landschaft bietet eine große Vielfalt und die teilweise uralten und riesigen Bäume sind einfach nur faszinierend. Aber auch von der Tierwelt bekommen wir hier einiges zu sehen, allerdings zumeist tot auf der Straße liegend. Bei der ersten Schlange schrien Heli und ich noch gleichzeitig laut auf, nicht wissend ob das Tier noch lebt oder nur einen Mittagsschlaf hält. Bei den vielen Waschbären hatten wir da schon mehr Mitleid und Sorge ob die süßen Tierchen wohl eh in den Tierhimmel kommen würden. Der vor sich hin vegetierende Skorpion löste schon eher eine Familiendiskussion aus – im Sinne von „Skorpion?? Das ist wohl eher ein toter Hummer, den jemand vergessen hat zu entsorgen“, meinte Heli. „Und wie kommt der dann in die Wüste???“ entgegnete ich. Naja diese Fragen werden wir in diesen Tagen wohl nicht mehr klären

Kleine Mädchen- und Evaherzen lassen da wohl eher die vielen zahlreichen Pferde-Ranches höher schlagen. Die majestätischen Adler, die ihre Kreise hoch oben am Himmel ziehen, sind einfach nur atemberaubend…

Irgendwie komm ich mir vor wie auf einer Safari – einfach genial was wir hier für eine wunderschöne Vielfalt zu sehen bekommen.

Meine Beine werden auf jeden Fall von Tag zu Tag besser und wollen es schon bald richtig krachen lassen.
Hoffentlich kommen mir da keine netten Tierchen in die Quere

Von Surfern und Delfinen…

2 Tage nach unserem Besuch in der San Diego Sea World war es soweit – Heli schreit „i glab i hob an Delfin gesehen“ – und siehe da, da waren sie die wunderschönen Meeresgeschöpfe – elegant unglaublich verspielt und anziehend. In diesem Moment schien die Welt kurz den Atem anzuhalten. Alle Leute am Strand schauten in ihre Richtung, sogar die Surfer drehten ihr Boards und beobachteten, wie wunderschön und im Einklang die Delfine sich bewegten. Für mich war es das erste Mal diese Tiere in Freiheit schwimmen zu sehen. In mir hüpfte es gerade so vor Freude und mein Herz versprühte tiefste Glückseligkeit.

Einen Tag später machten Heli und ich einen Ausflug nach Oceanside. Dort hatten wir dann das Glück nahe des bekannten und riesigen Piers ganze Gruppen von Delfinen zu sehen und wieder blickten alle Menschen zu ihnen und beobachteten wie sie elegant durch das Wasser schwammen und sprangen. Interessant war zu sehen, wie neugierig sie waren und wie nahe sie zu den Surfern schwammen. Manchmal schienen Surfer und Delfine nur einige Meter zu trennen. Hin und wieder teilten sich Surfer und Delfine sogar eine Welle – was uns vermuten ließ, dass Delfine in den Surfer Spielkameraden zu sehen scheinen.

Für uns war es einmal mehr ein perfekter Tag zum Auftanken und Energie sammeln.

Schön ist unsere Welt!!!!

Jetlag und San Diego Seaworld…

Schon am Dienstag nach Walchsee ging es ab in die USA. Nach 15 Stunden Flugzeit sind wir endlich sehr müde, aber glücklich in San Diego angekommen. Hier wollen wir uns nämlich für Hawaii vorbereiten. Als Heli und ich mit einigen anderen Athleten beim Erdinger ALKOHOLFREI Teamtreffen gesprochen haben, hörten wir ganz viele verschiedene Meinungen über diesen Triathlon begeisterten Ort, wo es einen der ältesten Triathlonvereine, oder überhaupt den Ersten von Kalifornien gibt. Die einen meinten, dass man dort nicht gut Radfahren kann, weil es so viele Ampeln gibt, andere aber sagten, dass es super ist. Wenn man so viele verschiedene Meinungen hört, dann gibt es nur eines – selber eine Meinung bilden

Die Woche nach Walchsee war fast als Urlaub zu sehen, als ich dann etwas verkühlt war, entschlossen wir ohnehin 2 komplette Urlaubstage einzulegen. Somit erkundeten wir die Gegend, schlossen eine Mitgliedschaft im Schwimmbad und besuchten den Balboa Park, das Old Town und die San Diego Seaworld.

Ich als absoluter Tier- und Delfinfan war natürlich begeistert von den Shows der Delfine und Shamu dem Killerwal. Ein Highlight war definitiv auch die frechen Seelöwen zu füttern. Einfach interessant und lustig, wie sich manch so ein Tierchen Schmähs ausgedacht hat, um an den Fisch zu kommen

Durch die vielen tollen neuen Eindrücke und gestärkt mit viel Tierenergie kann ich also die Mission Hawaii nun beginnen.

Wie es bei der Show des Killerwals Shamu so schön geheißen hat….

BELIEVE on your DREAMS…

2. Platz bei der Challenge Walchsee

Frühherbstlich kalt war es zur Prämiere der Challenge Walchsee über die Mitteldistanz. 12 – 15° C Außentemperatur und 15 °C kalter Walchsee waren die Temperaturen auf die man sich im Rennen einstellen und schützen musste. Mit dem kalten Wasser kam ich wie gewohnt sehr gut zurecht und konnte sogar 3 Minuten auf meine Mitstreiterinnen heraus schwimmen, somit hatte ich für das Radfahren eine tolle Ausgangsposition geschaffen. Den Kurs kannte ich vom Training natürlich sehr gut, die anspruchsvolle Strecke mit den Anstiegen auf die Huberhöhe sollte mir als starke Radfahrerin ohnehin liegen. Ziel war es mit einem feinen Vorsprung auf die Laufstrecke zu gehen und somit meine Konkurrentinnen solange wie möglich auf Distanz zu halten. Abgesehen von Yvonne van Vlerken ging diese Taktik auch sehr gut auf und ich konnte meinen Vorsprung vom Schwimmen sogar noch ausbauen. Yvonne hingegen machte durch eine starke Radleistung 3 Minuten gut auf mich und hatte somit die besten Karten für den Tagessieg. Beim Laufen war das Rennen dann relativ schnell klar. Nachdem mich die in Österreich lebende Niederländerin nach 2,5 Kilometer eingeholt hatte und ich bei ihrem Tempo nicht mitgehen konnte, freute ich mich über Platz 2 und sog die fantastische Stimmung am Streckenrand regelrecht in mich auf. Dritte wurde die Südtirolerin Edith Niederfringer. Ich bin mit meiner erbrachten Leistung super zufrieden und weiß, dass die Form in Hawaii noch besser sein wird.

Jetzt heißt es gut regenerieren, die Stimmung von Walchsee im Herzen abspeichern und am Dienstag geht es dann schon ab nach San Diego zur finalen Hawaii Vorbereitung.

Vielen Dank fürs Anfeuern und für ein weiteres tolles Rennen zu Hause!

Prämiere in Tirol: Challenge Walchsee

Am 5. September findet heuer erstmals ein Challenge Bewerb über die Halbdistanz in Tirol statt. Wenn um 7:30 der Startschuss am Ufer des Walchsees fällt heißt es eine große Schleife von 1900m im glasklaren Walchsee zu schwimmen, 2 anspruchsvolle Schleifen a 45 Kilometer am Rad zu fahren und 4 Runden um den Walchsee zu laufen. Zur Prämiere kommt das Who is Who der Triathlon Langstreckenszene. Bei den Damen kann der Sieg nur über Yvonne van Vlerken, amtierende Europameisterin über die Mitteldistanz führen. Zudem wollen einige andere große Namen, wie Edith Niederfringer, Wenke Kujala (meine Erdinger ALKOHOLFREI Teamkollegin) oder meine Wenigkeit auf das Siegespodest der Debütveranstaltung. Bei den Herren wird ein heißes Match zwischen Ironmansieger Michi Weiss, Massimo Cigana und meinem Team Erdinger ALKOHOLFREI Kollegen Michi Göhner erwartet. Für Spannung ist also sicher gesorgt und ich freue mich über jede lautstarke Unterstützung…

Alles Liebe inzwischen,

Eva