Schwimmen im künstlichen Süßwassersee
Lieber Maurizio!
Vielen Dank fürs gut zureden, aber wir haben trotzdem eine neue Location für den Sprinttriathlon gewonnen – ein Sportzentrum, das noch mehr zu bieten hatte, als beim letzten Wechseltraining (außerdem können wir die Fußballer ja nicht ständig vom Training abhalten).
So schwamm ich heute in einem kleinen See, radelte und lief auf einer 1600m Tartanbahn.
3 x 15min Belastung, 3 x komplettes hinhalten und koffern!
Die Form klopft bereits an, ich werde von Tag zu Tag in jeder der 3 Disziplinen stärker.
keine Zeit verlieren und los...
So nun ist aber Schluss, schließlich muss das müde Gebein auch noch massiert
ohne Autostress am Rad
werden – der arme Heli 
Gott sei Dank ist heute meine Freundin, Mentalcoach und Masseurin Agni Naschberger angekommen – heute wollte ich sie aber noch schonen…. ab morgen heißt es dann auch für Heli relaxen
alles liebe
eure Eva
das Beste kommt am Schluss
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